1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.5 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com melão de mel.
Salada com Melão é um prato refrescante e vibrante que combina vegetais frescos, suculento melão, e uma mistura de legumes coloridos. Originária da leve culinária mediterrânea, esta salada irradia sabor e nutrição. A doçura do melão contrasta lindamente com pepinos crocantes e rúcula picante, enquanto um vinagrete cítrico e picante une tudo. Repleta de vitaminas A e C, e rica em antioxidantes, esta salada não é apenas deliciosa, mas também promove a hidratação e apoia a saúde geral. Perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento, Salada com Melão é uma forma encantadora de desfrutar de produtos sazonais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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