Salada com frango grelhado

Salada com frango grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
47.9%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 141 cal (47.9%)
Carboidratos: 47 cal (16.0%)

About Salada com frango grelhado

Salada com Frango Grelhado é um prato vibrante e nutritivo que combina verduras frescas e crocantes com suculento peito de frango grelhado. Esta salada encantadora frequentemente inclui adições coloridas como tomates maduros, pepinos crocantes e abacates cremosos, todos misturados em um vinagrete leve. Originária da clássica culinária americana, é perfeita para um almoço rápido ou um jantar substancioso. Rica em proteínas do frango e em abundância de vitaminas dos vegetais, esta salada promove uma dieta equilibrada mantendo as calorias sob controle. Aproveite a combinação perfeita de sabor e nutrição a cada garfada!