1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 37.7 mcg | 188% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com frango grelhado e ovos escalfados
Salada com Frango Grelhado e Ovos Escalfados é uma deliciosa fusão de sabores, perfeita para qualquer refeição. Este prato vibrante apresenta frango grelhado macio e marinado, repousando sobre uma cama de folhas verdes mistas, tomates cereja vibrantes e pepinos crocantes. Coberto com ovos escalfados perfeitos, acrescenta uma cremosidade rica quando abertos. Com raízes na culinária americana clássica, esta salada combina ingredientes ricos em proteínas, sendo ao mesmo tempo baixa em carboidratos, tornando-se uma escolha saudável para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada. Aproveite como um almoço nutritivo ou um jantar leve que é ao mesmo tempo satisfatório e delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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