Salada com carne grelhada

Salada com carne grelhada

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Salada com carne grelhada

Salada com Bife Grelhado é um prato vibrante que combina fatias macias de bife marinado, perfeitamente grelhadas com um acabamento defumado. Esta salada apresenta uma mistura de verduras frescas, como alface crocante e rúcula picante, acompanhadas por tomates cereja coloridos, pepinos crocantes e cebolas vermelhas fatiadas. Regado com um vinagrete picante, ele traz uma explosão de sabores ao seu paladar. Inspirado pela culinária clássica americana e latina, este prato está repleto de proteínas e nutrientes essenciais, tornando-o uma escolha substancial para um almoço ou jantar saudável. Desfrute de uma refeição satisfatória que é tão deliciosa quanto nutritiva!