1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com molho verde
Salada Com Molho Verde é um prato vibrante e refrescante que celebra ingredientes frescos. Esta mistura encantadora apresenta verdes crocantes como alface romana e espinafre, ervas vibrantes como salsa e manjericão, e uma variedade de vegetais coloridos como tomates cereja e pepinos. Originária da culinária mediterrânea, ela ostenta um molho verde cremoso feito de abacate nutritivo, suco de limão cítrico e um toque de alho. Repleta de vitaminas, gorduras saudáveis e antioxidantes, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para manter uma dieta equilibrada. Desfrute-a como uma refeição leve ou como um acompanhamento perfeito!
