1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com uvas e nozes
Salada com Uvas e Nozes é uma mistura refrescante de verdes crocantes, uvas suculentas e nozes crocantes, criando um delicioso contraste de texturas. Esse prato vibrante se inspira em várias culinárias, frequentemente encontrado em saladas mediterrâneas e americanas. Embalada com vitaminas das uvas e ácidos graxos essenciais das nozes, é uma escolha nutricional que promove a saúde do coração. A doçura natural das uvas complementa os sabores terrosos de nozes ou pecãs, tornando-a um acompanhamento perfeito ou uma refeição leve. Aproveite esta salada para uma explosão de sabor e uma opção saudável e satisfatória!
