1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com frutas e sementes de gergelim
Salada com Frutas e Sementes de Gergelim é uma mistura deliciosa e colorida que traz um toque refrescante à sua mesa. Esta salada vibrante apresenta uma variedade de verduras frescas, frutas suculentas e cítricas doces, tudo isso coberto com uma pitada crocante de sementes de gergelim. Originária da culinária asiática, este prato equilibra lindamente sabores e texturas. Embalado com antioxidantes das frutas e gorduras saudáveis das sementes de gergelim, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração e adiciona um impulso de energia ao seu dia. Aproveite esta salada como uma refeição leve ou um acompanhamento brilhante para qualquer ocasião!
