1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com molho francês e sementes
Salada com Molho Francês e Sementes é um vibrante mix de folhas verdes frescas, tomates maduros, pepinos crocantes e pimentões crocantes, todos regados com um molho francês azedinho. Originária da clássica culinária francesa, esta salada explode em sabor e cor. A adição de sementes, como girassol ou abóbora, não apenas melhora sua textura, mas também fornece um soco nutricional, oferecendo gorduras saudáveis, proteínas e vitaminas essenciais. Com baixas calorias e rica em fibras, esta salada é uma refeição leve perfeita ou acompanhamento que mantém você se sentindo satisfeito e nutrido. Aproveite um crocante delicioso a cada mordida!
