1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com queijo feta e legumes grelhados
Salada com Queijo Feta e Vegetais Grelhados é um prato vibrante e nutritivo, perfeito para qualquer refeição. Esta salada inspirada no Mediterrâneo apresenta uma mistura colorida de abobrinha, pimentões e berinjela grelhados, todos lindamente complementados pelo queijo feta esfarelado. Misturado com verduras frescas e um fio de azeite, não só é rico em sabor, mas também em vitaminas e antioxidantes. As gorduras saudáveis do azeite e a proteína do feta aumentam sua natureza satisfatória, tornando-a uma escolha encantadora para um almoço leve ou um acompanhamento refrescante. Aproveite o sabor do verão durante todo o ano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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