1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com falafel
Salada com Falafel é um prato vibrante e satisfatório que mistura ingredientes frescos com falafel crocante. Originário do Oriente Médio, esta salada robusta apresenta uma mistura colorida de verduras, tomates maduros, pepinos e cebola roxa, tudo coberto com bolinhas de falafel douradas feitas de grão-de-bico e ervas. Regado com tahine ou molho de limão picante, ele proporciona uma explosão de sabores. Rico em proteína e fibras de origem vegetal, é uma escolha nutricional que alimenta seu corpo ao mesmo tempo que oferece uma crocância deliciosa. Desfrute de um sabor do Mediterrâneo que é tão saudável quanto é delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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