Salada com molho e cenouras

Salada com molho e cenouras

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.4%
6.8%
59.9%
Gordura: 113 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.8%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About Salada com molho e cenouras

Salada Com Molho E Cenouras é um prato vibrante e refrescante que combina verduras mistas crocantes, tomates suculentos, pepinos crocantes e o ingrediente principal—cenouras doces e agridoces. Esta salada encantadora vem de várias tradições culinárias, celebrando os sabores naturais dos vegetais frescos. Coberta com um vinagrete leve ou um molho cremoso, ela realça o sabor e adiciona uma explosão de sabor. Rica em vitaminas essenciais e antioxidantes, as cenouras são ideais para a saúde dos seus olhos e pele, tornando esta salada uma escolha nutritiva. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, é ao mesmo tempo deliciosa e encantadora!