Salada com molho de mostarda dijon

Salada com molho de mostarda dijon

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
3.2
proteína
15.8
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.4%
6.8%
59.9%
Gordura: 113 cal (59.9%)
Proteína: 12 cal (6.8%)
Carboidratos: 63 cal (33.4%)

About Salada com molho de mostarda dijon

Salada com Molho de Mostarda Dijon é um prato vibrante e fresco que combina verduras frescas, legumes crocantes e um molho caseiro e saboroso. Esta salada encantadora apresenta ingredientes como folhas variadas, tomate cereja, pepinos e cebolas vermelhas, todos misturados em um vinagrete cremoso de mostarda Dijon. Originária da culinária francesa, esta salada oferece um equilíbrio perfeito de sabores, com a mostarda picante realçando cada garfada. Rica em vitaminas e minerais, é uma escolha saudável, baixa em calorias, mas rica em sabor. Perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento, esta salada com certeza agradará seu paladar e nutrirá seu corpo.