1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.5 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com pepinos
A Salada com Pepinos é uma mistura refrescante de pepinos crocantes, tomates vibrantes e pimentões crocantes, tudo misturado com um vinagrete zesty. Originária da culinária mediterrânea, esta salada não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. Os pepinos são baixos em calorias e ricos em hidratação, enquanto os tomates fornecem uma boa fonte de vitaminas A e C. Perfeita como um aperitivo leve ou um acompanhamento, a Salada com Pepinos traz uma explosão de frescor para qualquer refeição, tornando-se uma escolha saudável para refeições do dia a dia. Aproveite a crocância que alimenta seu corpo e encanta seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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