1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com pepinos e tomates
Salad With Cucumbers And Tomatoes é um prato refrescante que combina pepinos crocantes, tomates suculentos e ervas vibrantes. Originária da culinária mediterrânea, esta salada é um prato básico em muitas culturas, celebrando ingredientes frescos e sabores marcantes. Repleta de fibras, vitaminas e antioxidantes, ela promove a hidratação e apoia a saúde geral. A crocância dos pepinos combina perfeitamente com a doçura dos tomates maduros, tornando-a uma escolha deliciosa para qualquer refeição. Regada com um fio de azeite e um toque de limão, é uma opção leve e nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e sem culpa. Aproveite esta salada vibrante para uma explosão de frescor em cada mordida!
