1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com pepino e tomate cereja
Salada com Pepino e Tomates Cereja é um prato refrescante e vibrante que combina pepinos crocantes e tomates cereja doces e suculentos. Esta salada encantadora é frequentemente encontrada na culinária mediterrânea, celebrada por seus ingredientes frescos e simples. Rica em vitaminas A e C, fornece antioxidantes que promovem a saúde geral. Os pepinos são hidratantes, enquanto os tomates cereja adicionam uma explosão de sabor e cor. Misture com um fio de azeite e um toque de ervas para um impulso extra de sabor. Perfeita como acompanhamento leve ou prato principal crocante, esta salada é uma maneira deliciosa de desfrutar de um estilo de vida saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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