1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com pepino e tomates
Salada com pepino e tomates é uma mistura refrescante de pepinos crocantes, tomates suculentos e um toque de molho azedinho que eleva qualquer refeição. Esse prato vem da culinária mediterrânea, celebrada por seus sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Repleta de vitaminas A e C, esta salada não apenas é baixa em calorias, mas também rica em hidratação e antioxidantes. Delicie-se com ela como um aperitivo leve, acompanhamento ou lanche saudável, e aprecie a bondade natural dos produtos frescos que apoiam seu bem-estar. Perfeita para qualquer ocasião, a Salada com Pepino e Tomates é uma maneira deliciosa de abraçar um estilo de vida saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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