1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com croutons e frango
Salada com Croutons e Frango é uma deliciosa mistura de verduras frescas, frango grelhado tenro e croutons crocantes, perfeita para uma refeição satisfatória. Muitas vezes apreciada na culinária americana, esta salada combina alface crocante ou verduras mistas com sabores de alho e ervas dos croutons, acrescentando um crocante saboroso. Coberta com seu molho favorito, ela proporciona um equilíbrio de proteínas e fibras. O frango oferece proteína magra, enquanto as verduras fornecem vitaminas essenciais. Apenas tenha atenção às porções de molho, pois podem adicionar calorias. Aproveite esta opção saudável e saborosa para um almoço ou jantar leve!
