1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com milho
Salada com Milho é um prato vibrante e refrescante que reúne milho doce, alface crocante, tomates suculentos e pimentões crocantes. Originária de várias culinárias, esta salada destaca os sabores brilhantes das colheitas de verão, frequentemente aprimorada com um tempero de limão zesty. Rica em vitaminas e fibras, é uma escolha nutritiva, promovendo a digestão e a saúde geral. Esta salada colorida pode ser apreciada como uma refeição leve ou um acompanhamento, sendo perfeita para churrascos ou festas. Mergulhe na crocância e doçura deliciosa da Salada com Milho!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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