1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com grão-de-bico e tomate cereja
Salada com Grão-de-bico e Tomates Cereja é um prato vibrante e nutritivo que explode em sabor. Esta salada de inspiração mediterrânea apresenta grão-de-bico rico em proteínas, tomates cereja suculentos, pepinos crocantes e uma pitada de ervas frescas, todos misturados para uma mordida refrescante. Rica em fibras e vitaminas essenciais, esta salada promove a saúde do coração e ajuda na digestão, tornando-a uma escolha perfeita para um almoço leve ou um prato acompanhante. Com seus ingredientes coloridos e perfil saudável, Salada com Grão-de-bico e Tomates Cereja não é apenas uma refeição; é uma celebração da alimentação saudável. Aproveite este prato delicioso que é tão bom para o seu corpo quanto é para o seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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