Salada com frango e presunto

Salada com frango e presunto

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Salada com frango e presunto

Salada com Frango e Prosciutto é um prato delicioso que mistura lindamente sabores e texturas. Peito de frango tenro e grelhado combina perfeitamente com o salgado e finamente fatiado prosciutto, adicionando um toque saboroso. Verdes frescos, tomates cereja vibrantes e abacate cremoso trazem uma explosão de cor e nutrientes. Esta salada inspirada no Mediterrâneo não é apenas deliciosa, mas também rica em proteínas e gorduras saudáveis, tornando-a uma escolha saudável para uma refeição leve. Aproveite-a regada com um vinagrete zesty para uma camada extra de sabor. Perfeito para aqueles que buscam uma opção satisfatória e saudável!