Salada com frango e croutons

Salada com frango e croutons

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
23.5
proteína
17.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.0%
34.7%
39.2%
Gordura: 106 cal (39.2%)
Proteína: 94 cal (34.7%)
Carboidratos: 70 cal (26.0%)

About Salada com frango e croutons

Salad With Chicken And Croutons é uma mistura deliciosa e nutritiva que combina frango grelhado macio, alface crocante, tomates maduros e croutons crocantes para uma textura perfeita. Originária da culinária clássica americana, esta salada não é apenas satisfatória, mas também rica em proteínas do frango, tornando-a uma ótima escolha para uma refeição equilibrada. Com vegetais frescos fornecendo vitaminas e minerais essenciais, você desfrutará de um impulso de energia. Apenas esteja atento ao molho e aos croutons, pois podem adicionar calorias extras. Aprofunde-se neste prato saboroso hoje para uma opção leve e satisfatória!