Blog Research API Download App
Salada com tomates cereja

Salada com tomates cereja

Lunch

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
55.6
calorias
2.4
proteína
11.1
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
55.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.5%
15.7%
11.8%
Gordura: 7 cal (11.8%)
Proteína: 9 cal (15.7%)
Carboidratos: 44 cal (72.5%)

About Salada com tomates cereja

Salada Com Tomates Cereja é um prato vibrante e refrescante que combina verduras crocantes, tomates cereja suculentos e um fio de azeite. Originária da culinária mediterrânea, esta salada destaca a doçura natural dos tomates e a crocância das verduras frescas. Rica em vitaminas A e C, esta opção leve é baixa em calorias e rica em antioxidantes, promovendo um sistema imunológico saudável. Temperada com uma pitada de sal marinho e pimenta, é o acompanhamento perfeito para qualquer refeição ou um lanche rápido, nutritivo para desfrutar sozinho. Delicie-se com esta salada encantadora que está repleta de sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.