Salada com tomates cereja e folhas

Salada com tomates cereja e folhas

Lunch

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
37.3
calorias
1.8
proteína
6.0
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
37.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 29.9 mg 1%
Carboidratos Totais 6.0 g 2%
Fibra Alimentar 2.2 g 7%
Açúcares 3.7 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 44.8 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 373.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

69.0%
20.7%
10.3%
Gordura: 3 cal (10.3%)
Proteína: 7 cal (20.7%)
Carboidratos: 24 cal (69.0%)

About Salada com tomates cereja e folhas

Salada Com Tomates Cereja E Vegetais Verdes é um prato vibrante e refrescante que destaca a doçura dos tomates cereja maduros combinados com uma mistura de vegetais verdes frescos e crocantes. Esta salada, inspirada na culinária mediterrânea, combina ingredientes como espinafre, rúcula e manjericão, criando uma explosão de sabor deliciosa a cada mordida. Regada com um vinagrete leve, ela não é apenas deliciosa, mas também rica em vitaminas A e C, antioxidantes e fibras, tornando-a uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Aproveite esta salada colorida como acompanhamento ou como prato principal satisfatório!