1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada com tomates cereja e queijo feta
Salada com Tomates Cereja e Queijo Feta é um prato vibrante e refrescante, perfeito para qualquer estação. Repleta de suculentos e doces tomates cereja, queijo feta cremoso e folhas verdes crocantes, esta salada é um deleite delicioso inspirado no Mediterrâneo. A combinação proporciona uma explosão de sabor, enquanto os tomates cereja oferecem antioxidantes e vitaminas A e C. O feta adiciona uma riqueza picante, juntamente com gorduras saudáveis e proteínas. Regada com um molho leve de azeite, esta salada não é apenas saborosa, mas também benéfica para o coração e satisfatória. Aproveite como acompanhamento ou prato principal leve para um impulso nutricional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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