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Salada com tomates cereja e endro

Salada com tomates cereja e endro

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
59.5
calorias
2.4
proteína
11.9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 8.3 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.1%
15.6%
7.3%
Gordura: 4 cal (7.3%)
Proteína: 9 cal (15.6%)
Carboidratos: 47 cal (77.1%)

About Salada com tomates cereja e endro

Salada com Tomate Cereja e Endro é um prato refrescante e vibrante que combina suculentos tomates cereja, endro fresco, pepinos crocantes e um vinagrete de limão cheio de sabor. Originária da culinária mediterrânea, esta salada é repleta de nutrientes, oferecendo uma explosão de sabores enquanto é baixa em calorias. Os tomates cereja fornecem uma rica fonte de antioxidantes, enquanto o endro adiciona um toque herbal único conhecido por seus benefícios digestivos. Perfeita como acompanhamento leve ou prato principal saboroso, esta salada não é apenas deliciosa, mas também um impulso de saúde em cada garfada. Aproveite o sabor do verão em cada porção!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.