Salada com queijo e carne

Salada com queijo e carne

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.8%
31.4%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 47 cal (15.8%)

About Salada com queijo e carne

Salada Com Queijo E Carne é um prato de fusão delicioso que combina folhas verdes frescas, cortes premium de carne e queijo saboroso para uma refeição satisfatória. Originária de diversas tradições culinárias, frequentemente inclui alface crocante, frango grelhado suculento ou bacon robusto, e uma pitada de feta tangy ou cheddar cremoso. Repleta de proteínas e vitaminas essenciais, esta salada não só oferece sabores marcantes, mas também promove uma dieta equilibrada. No entanto, esteja atento ao queijo e aos molhos, pois podem adicionar calorias extras. Aproveite este prato delicioso e nutritivo, perfeito para o almoço ou um jantar leve!