1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 15.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com castanhas de caju e uvas
Salada com Castanhas de Caju e Uvas é uma deliciosa fusão de ingredientes frescos que traz uma explosão de sabor para a sua mesa. Este prato vibrante apresenta alface verde crocante, uvas vermelhas suculentas e castanhas de caju torradas e crocantes, todos misturados em um vinagrete leve e tangy. Originária da culinária americana, oferece uma combinação única de texturas e sabores. Rica em vitaminas das uvas e gorduras saudáveis das castanhas de caju, esta salada fornece um impulso nutritivo, mantendo-se baixa em calorias. Perfeita como acompanhamento refrescante ou prato principal leve, é uma adição simples, mas elegante, a qualquer refeição.
