1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 176.5 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com ovos cozidos
Salad With Boiled Eggs é uma deliciosa mistura de verduras frescas, vegetais vibrantes e ovos cozidos ricos em proteínas. Este prato normalmente apresenta alface crocante ou espinafre, tomates suculentos, pepinos crocantes e uma pitada de suas ervas favoritas. Originária da tradicional culinária europeia, é uma opção nutritiva rica em vitaminas e minerais. A adição de ovos cozidos oferece uma dose saudável de proteínas e gorduras saudáveis, tornando-a farta e satisfatória. Aproveite-a como um almoço leve ou prato acompanhante - é uma maneira saborosa de elevar sua ingestão diária de vegetais enquanto nutre seu corpo!
