1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com molho de queijo azul
A Salada com Molho de Queijo Azul é uma mistura encantadora de verduras crocantes, como alface romana e rúcula, cobertas com tomatoes maduros, pepinos crocantes e um toque de cebolas vermelhas. Originária da clássica culinária americana, esta salada combina a acidez do queijo azul com um molho cremoso que adiciona um sabor rico a cada mordida. Embora ofereça uma explosão de vitaminas e minerais dos legumes frescos, esteja ciente de que o molho de queijo azul é mais calórico e gorduroso. Aproveite este prato refrescante como um acompanhamento saboroso ou uma refeição satisfatória, equilibrando sabor e nutrição em cada porção!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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