1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 6.6 g | 23% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 660.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com carne de vaca e abacate
Salada com Bife e Abacate é um prato vibrante e nutritivo que combina fatias macias de bife grelhado com abacate cremoso, verduras frescas e uma mistura de legumes coloridos. Originária da culinária de fusão moderna, esta salada não é apenas visualmente atraente, mas também carregada de proteínas e gorduras saudáveis. O bife magro fornece ferro essencial, enquanto o abacate oferece gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração e fibras. Temperada com um vinagrete picante e coberta com nozes ou sementes crocantes, esta salada atinge o equilíbrio perfeito entre indulgência e bem-estar, tornando-a uma opção de refeição deliciosa e satisfatória.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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