1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada com molho de abacate
Salada com Molho de Abacate é um prato vibrante e nutritivo que combina verduras frescas como espinafre e rúcula com uma mistura de legumes coloridos, incluindo tomates cereja, pepinos e pimentões. Coberto com um molho de abacate cremoso, este prato celebra os sabores da culinária da Califórnia. O molho, feito com abacates maduros, suco de limão e um toque de alho, é rico em gorduras saudáveis e repleto de vitaminas. Não só é delicioso, como também promove a saúde do coração e mantém a sensação de saciedade. Aproveite esta salada refrescante como um almoço leve ou um saboroso acompanhamento!
