1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 946.4 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com abacate e tomates
Salada com Abacate e Tomates é um prato vibrante e refrescante que celebra os sabores dos ingredientes frescos. Esta salada encantadora apresenta abacate cremoso, tomates maduros, pepinos crocantes e uma pitada de cebola vermelha, todos misturados com um fio de sumo de limão ou lima. Originária de várias culinárias, é especialmente popular em pratos do Mediterrâneo e mexicanos. Rica em gorduras saudáveis do abacate, esta salada está carregada de vitaminas, antioxidantes e fibras, tornando-a uma escolha perfeita para um almoço leve ou um acompanhamento nutritivo. Aproveite a explosão de sabores que nutrem o seu corpo e deliciam as suas papilas gustativas!
