1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 15.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com abacate e nectarinas e azeite e vinagre balsâmico
Salada com Abacate e Nectarinas e Azeite de Oliva e Vinagre Balsâmico é um prato vibrante que combina abacate cremoso, nectarinas doces e suculentas, e um fio de azeite de oliva rico e vinagre balsâmico tangy. Esta salada refrescante se inspira na culinária mediterrânea, celebrando ingredientes frescos e sazonais. Repleta de gorduras saudáveis do abacate, é ótima para a saúde do coração, oferecendo uma explosão de vitaminas das nectarinas. Perfeita como um almoço leve ou acompanhamento, esta salada não é apenas um mimo para o paladar, mas também uma adição nutritiva à sua dieta. Aproveite a deliciosa mistura de sabores e texturas em cada mordida!
