1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 788.6 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com abacate e sementes de cânhamo
Salada com Abacate e Sementes de Cânhamo é um prato refrescante e nutritivo que combina abacate cremoso, sementes de cânhamo crocantes e uma mistura vibrante de verduras frescas. Inspirada nas tendências modernas de saúde, esta salada destaca as gorduras saudáveis para o coração do abacate e a riqueza proteica das sementes de cânhamo. Rica em nutrientes essenciais, ela não só é satisfatória, mas também apoia uma dieta equilibrada. Perfeita para um almoço leve ou como acompanhamento colorido, esta salada é uma maneira encantadora de impulsionar sua saúde enquanto desfruta de sabores deliciosos. Aproveite o sabor do bem-estar em cada garfada!
