1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.1 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com Molho de Gergelim Asiático
Salada com Molho de Gergelim Asiático é um prato vibrante e refrescante que combina folhas verdes crocantes, pimentões coloridos, pepinos crocantes e cenouras fatiadas, tudo misturado com um saboroso molho de gergelim asiático. Este molho mistura o rico óleo de gergelim, o azedo vinagre de arroz e um toque de molho de soja, criando um perfil de sabor deliciosamente único. Originária da culinária asiática, esta salada não só é rica em vitaminas e minerais, mas também oferece gorduras saudáveis para o coração do óleo de gergelim. Perfeita como uma refeição leve ou acompanhamento, é uma forma encantadora de desfrutar de uma opção saudável e nutritiva que satisfaz o paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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