1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com amêndoas e legumes ralados
Salada com Amêndoas e Vegetais Ralados é um prato vibrante e crocante que combina uma mistura deliciosa de cenouras frescas, repolho crocante e pimentões coloridos. Misturada com amêndoas torradas, esta salada é uma homenagem à culinária mediterrânea, exibindo tanto sabor quanto textura. Rica em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, é uma escolha fantástica para uma refeição leve e satisfatória. Repleta de nutrientes, ela apoia a digestão e a saúde do coração, tornando-a não apenas deliciosa, mas também um mimo saudável e sem culpa. Aproveite esta salada refrescante como acompanhamento ou prato principal, perfeita para qualquer ocasião!
