1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 394.3 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada com Amêndoas e Queijo de Cabra é uma mistura encantadora de verduras frescas, amêndoas crocantes e queijo de cabra cremoso, criando uma harmonia perfeita de sabores. Este prato se inspira na culinária mediterrânea, onde ingredientes frescos reinam supremos. Repleto de vitaminas, antioxidantes e gorduras saudáveis das amêndoas, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração. O queijo de cabra azedo adiciona um sabor rico enquanto mantém as calorias sob controle, tornando-o uma opção deliciosa, porém leve, para qualquer refeição. Aproveite esta salada vibrante como prato principal ou acompanhamento, e saboreie o gosto da bondade saudável!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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