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Salada com amêndoas e molho

Salada com amêndoas e molho

Salad

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
317.5
calorias
7.9
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

20.6%
10.2%
69.2%
Gordura: 214 cal (69.2%)
Proteína: 31 cal (10.2%)
Carboidratos: 63 cal (20.6%)

About Salada com amêndoas e molho

Salada Com Amêndoas e Molho é uma deliciosa fusão de verduras frescas, amêndoas crocantes e um molho zesty que eleva qualquer refeição. Originária da culinária mediterrânea, esta salada vibrante apresenta alface romana crocante, suculentos tomates cereja e fatias de pepino, tudo coberto com amêndoas torradas para uma crocância adicional. O molho, feito de uma mistura de azeite, suco de limão e mostarda Dijon, traz um golpe picante e fornece gorduras saudáveis para o coração. Rico em vitaminas, minerais e proteínas das amêndoas, esta salada é uma escolha nutritiva perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante. Aproveite a bondade saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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