1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com amêndoas e molho
Salada Com Amêndoas e Molho é uma deliciosa fusão de verduras frescas, amêndoas crocantes e um molho zesty que eleva qualquer refeição. Originária da culinária mediterrânea, esta salada vibrante apresenta alface romana crocante, suculentos tomates cereja e fatias de pepino, tudo coberto com amêndoas torradas para uma crocância adicional. O molho, feito de uma mistura de azeite, suco de limão e mostarda Dijon, traz um golpe picante e fornece gorduras saudáveis para o coração. Rico em vitaminas, minerais e proteínas das amêndoas, esta salada é uma escolha nutritiva perfeita como um almoço leve ou um acompanhamento refrescante. Aproveite a bondade saudável!
