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Toppings de salada

Toppings de salada

Snack

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
calorias
39.4
proteína
78.7
carboidratos
78.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
1181.1
% Valor Diário*
Gordura Total 78.7 g 100%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1181.1 mg 51%
Carboidratos Totais 78.7 g 28%
Fibra Alimentar 15.7 g 56%
Açúcares 15.7 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.5 mg 12%
Ferro 7.9 mg 43%
Potássio 787.4 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

26.7%
13.3%
60.0%
Gordura: 708 cal (60.0%)
Proteína: 157 cal (13.3%)
Carboidratos: 314 cal (26.7%)

About Toppings de salada

Os Toppings para Saladas são deliciosas misturas de nozes crocantes, sementes e temperos saborosos que elevam o seu jogo de saladas! Inspirados pelas culinárias globais, estes toppings incluem grão-de-bico torrado, sementes de abóbora picantes e ervas zestosas, adicionando uma explosão de sabor a cada garfada. Embalados com proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, os Toppings para Saladas são uma escolha saudável para aumentar o valor nutricional da sua refeição. Com cada pitada, você obtém uma mistura encantadora de textura e sabor que leva suas verduras para o próximo nível. Aproveite a crocância e o sabor enquanto mantém suas saladas saudáveis e satisfatórias!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.