1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.9 g | 10% | |
| Açúcares | 6.2 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 564.3 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tomate
Os tomates de salada são frutas vibrantes e suculentas que adicionam uma explosão refrescante de sabor a qualquer prato. Frequentemente encontrados na culinária mediterrânea, eles vêm em uma variedade de formas e tamanhos, desde os doces tomates cereja até os robustos tomates beefsteak. Ricos em vitaminas C e K, os tomates de salada são baixos em calorias e cheios de antioxidantes, tornando-os uma escolha saudável para o coração. Sua doçura natural e textura crocante realçam saladas, sanduíches e molhos, enquanto sua versatilidade os torna um item básico nas cozinhas ao redor do mundo. Aproveite os tomates de salada frescos, assados ou até grelhados para uma adição deliciosa e nutritiva às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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