1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de batatas cenouras maionese
Salada de batata cenoura maionese é um prato delicioso e cremoso que combina batatas cozidas macias e cenouras vibrantes, todas envoltas em um rico molho de maionese. Essa combinação clássica tem raízes na culinária europeia, frequentemente encontrada em piqueniques e festas de partilha de comida. Embalado com carboidratos e fibras, fornece energia enquanto as cenouras adicionam um impulso de vitaminas e antioxidantes. No entanto, fique atento à maionese, pois ela contém gorduras ricas, tornando-se um prato que é melhor apreciado com moderação. Perfeito como acompanhamento ou refeição leve, Salada de batata cenoura maionese é um favorito reconfortante para qualquer ocasião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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