1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de legumes mistos
Salada de Vegetais Mistos é um vibrante conjunto de vegetais frescos e crocantes, apresentando alface crocante, tomates suculentos, pepinos refrescantes e uma colorida variedade de pimentões e cenouras. Este prato delicioso é inspirado na culinária mediterrânea, conhecida por sua ênfase em ingredientes saudáveis e à base de plantas. Repleta de vitaminas essenciais, minerais e fibras, a Salada de Vegetais Mistos não é apenas deliciosa, mas também é uma potência de nutrição, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Aproveite-os como um almoço leve, um prato acompanhante ou uma base para a sua proteína favorita. Mergulhe nesta explosão fresca de sabor e saúde!
