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Mix de salada com alface americana e molho de vinagre e azeite.

Mix de salada com alface americana e molho de vinagre e azeite.

Salad

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorias
1.2
proteína
8.3
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
119.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.6 g
proteína 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.9%
3.9%
69.2%
Gordura: 85 cal (69.2%)
Proteína: 4 cal (3.9%)
Carboidratos: 33 cal (26.9%)

About Mix de salada com alface americana e molho de vinagre e azeite.

A Salada Mista com Alface Icebergue e Molho de Vinagre e Azeite é uma mistura refrescante de alface icebergue crocante, tomates cereja vibrantes e pepino crocante, regados com um vinagrete azedinho. Este prato simples, mas satisfatório, tem suas origens na clássica culinária mediterrânea, enfatizando ingredientes frescos e sabores marcantes. É baixo em calorias e repleto de vitaminas, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição ou como acompanhamento perfeito. Aproveite a deliciosa crocância e o molho picante que não só realça o sabor, mas também adiciona gorduras saudáveis, mantendo-o saboroso e nutritivo. Aventure-se nesta salada leve e revigorante hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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