mix de folhas verdes

mix de folhas verdes

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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13.3
calorias
0.8
proteína
2.4
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (56.7g)
Calorias
13.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0.0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 1 g 3%
Açúcares 0.3 g
proteína 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.3 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 160 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

70.1%
23.4%
6.6%
Gordura: 0 cal (6.6%)
Proteína: 3 cal (23.4%)
Carboidratos: 9 cal (70.1%)

About mix de folhas verdes

Salad Mix Greens é uma mistura vibrante de verduras frescas e tenras, incluindo alface crocante, rúcula picante e espinafre delicado. Originárias de várias tradições culinárias ao redor do mundo, essa mistura adiciona uma explosão de sabor e textura a qualquer prato. Repletas de vitaminas essenciais, minerais e antioxidantes, as Salad Mix Greens apoiam um estilo de vida saudável, sendo também baixas em calorias. Aproveite-as como base para suas saladas favoritas, em wraps, ou como um colorido acompanhamento para suas refeições principais. A cada mordida, você está nutrindo o seu corpo com o que a natureza tem de melhor!