1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface, tomate, cebola e abacate
Salada Alface Tomate Cebola E Abacate é um prato vibrante e refrescante que celebra ingredientes frescos. A alface crocante forma a base, coberta com tomates suculentos e cebolas crocantes para uma deliciosa mistura de texturas. O abacate cremoso adiciona riqueza, criando uma mistura harmoniosa de sabores. Esta salada brilha na culinária mediterrânea, oferecendo uma explosão de cor e nutrientes. Rica em vitaminas, gorduras saudáveis e fibras, é perfeita para uma refeição leve ou um acompanhamento. Com baixas calorias, mas rica em antioxidantes, esta salada é uma maneira deliciosa de nutrir o seu corpo e satisfazer o seu paladar!
