1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada fatous
Fatousé de salada é um prato vibrante e refrescante da culinária do Oriente Médio. Esta salada encantadora combina legumes frescos e crocantes, incluindo tomates maduros, pepinos crocantes e salsa perfumada, todos misturados com suco de limão zesty e um fio de azeite de oliva. Muitas vezes aprimorado com hortelã e alho, não se trata apenas de sabor - o Fatousé está repleto de vitaminas e antioxidantes, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite como um aperitivo leve ou um acompanhamento que alegra a sua mesa com sua apresentação colorida e ingredientes nutritivos.
