1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.5 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de pepino e tomate
Salada de Pepino e Tomate é um prato refrescante que combina pepinos crocantes e tomates suculentos, muitas vezes misturados com um fio de azeite, um toque de vinagre e uma pitada de ervas. Esta vibrante salada é originária da culinária mediterrânea, conhecida por sua ênfase em ingredientes frescos e sabores marcantes. Rica em vitaminas A e C, bem como antioxidantes, não é apenas deliciosa, mas também apoia um estilo de vida saudável. Com baixo teor calórico e alto teor de hidratação, esta salada é a adição perfeita a qualquer refeição, tornando-a tanto uma escolha nutritiva quanto um acompanhamento encantador. Aproveite a frescura da Salada de Pepino e Tomate hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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