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Croutons de salada

Croutons de salada

Snack

Avaliação do Item: 54/100

1 serving (7 grams) contains 31 calories, 0.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
620.0
calorias
10.0
proteína
90
carboidratos
24.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
620.0
% Valor Diário*
Gordura Total 24.0 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200.0 mg 52%
Carboidratos Totais 90 g 32%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 4.0 g
proteína 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 100 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.4%
6.5%
35.1%
Gordura: 216 cal (35.1%)
Proteína: 40 cal (6.5%)
Carboidratos: 360 cal (58.4%)

About Croutons de salada

Croûtons de Salada são a adição crocante perfeita para suas saladas, trazendo uma textura e sabor deliciosos a cada mordida. Feitos de pão fresco, torrado até a perfeição dourada, esses pequenos pedaços podem ser temperados com alho, ervas ou especiarias, originárias das clássicas culinárias europeias. Embora adicionem um toque de sabor, é importante apreciá-los com moderação, pois podem ter um teor mais alto de calorias e sódio. Escolha opções integrais ou com baixo teor de sódio para uma versão mais saudável. Eleve suas verduras com Croûtons de Salada—eles são o toque saboroso que transforma sua salada em um prato satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.