Salada de beterraba cenoura e rabanete.

Salada de beterraba cenoura e rabanete.

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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111.1
calorias
3.2
proteína
23.8
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
111.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 15.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.6%
11.1%
6.2%
Gordura: 7 cal (6.2%)
Proteína: 12 cal (11.1%)
Carboidratos: 95 cal (82.6%)

About Salada de beterraba cenoura e rabanete.

Salada de Beterraba, Cenoura e Colorabi é uma mistura vibrante de beterraba terrosa, cenouras crocantes e colorabi suave e doce. Este prato refrescante traz inspiração de várias cozinhas, combinando o melhor de ingredientes frescos sazonais de fazenda. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, a beterraba aumenta a sua resistência, as cenouras apoiam a saúde dos olhos e o colorabi adiciona uma textura única. Juntos, criam uma salada colorida, baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando-a uma escolha perfeita para um lanche nutritivo ou um prato acompanhante. Aproveite esta mistura encantadora que celebra a saúde e o sabor em cada mordida!