Blog Research API Download App
Salada Tailandesa

Salada Tailandesa

Lunch

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorias
11.8
proteína
27.6
carboidratos
15.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
315.0
% Valor Diário*
Gordura Total 15.7 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 629.9 mg 27%
Carboidratos Totais 27.6 g 10%
Fibra Alimentar 3.9 g 13%
Açúcares 6.3 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.7 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.9%
15.8%
47.3%
Gordura: 141 cal (47.3%)
Proteína: 47 cal (15.8%)
Carboidratos: 110 cal (36.9%)

About Salada Tailandesa

A Salada Tailandesa da Salad And Go é uma mistura vibrante e refrescante que captura a essência da culinária tailandesa. Esta salada deliciosa apresenta alface crocante, couve roxa crocante e cenouras vibrantes, todas misturadas com uma variedade de ervas frescas como coentro e hortelã. Coberta com frango grelhado rico em proteínas ou tofu, é regada com um molho de amendoim picante que adiciona um equilíbrio perfeito de sabor. Repleta de legumes e gorduras saudáveis, é uma ótima opção para uma refeição nutritiva que é baixa em calorias, mas cheia de sabor. Aproveite o sabor autêntico da Tailândia em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.